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色の効用・天然石でカラーセラピー
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赤
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活発・活動的などの気持ちを創造させる色。落ち込んだ気持ちを高揚させたり、元気にする力が湧いてくる色。恋人への過剰な嫉妬心や失恋の寂しさを和らげ、ポジティブな自分を思い出す。何故かやる気が無い時にはこの色を見るとやる気が出ます。 この色を身につけると元気な人に見えて周りの人を元気にしてくれます。 また、夢をかなえたい時には身の回りに赤を置いたり赤を身につけると情熱や自信、やる気が沸いて夢に近づく為の努力が苦にならず、気持ちを前に押し出してくれます。 連想されやすいイメージ:炎、血、命、興奮など。 |
緑
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感情のバランスや体のバランスを保つ効果のある色です。リラックスの色、癒しの色として落ち着きを取り戻す効果があるため迷いごとに対して方向性を見出したり判断力を引き出す効果も持っています。 連想されやすいイメージ:自然、癒し、受動的など。 |
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ピンク
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優しさを表す色。そのため近寄りやすいイメージを与えて人を惹きつけるため、寂しがりの人や恋をしたい人におすすめの色。この色を身につけると苛立った感情を落ち着かせて周りにいる人まで優しい気分にさせてくれます。 連想されやすいイメージ:幸せ、甘い、幼さなど。 |
青
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冷静さや落ち着きを表す色。よくオフィスや病院などの壁や椅子などにこの色が使われていることがありますが、冷静にさせることで仕事の効率を良くしたり、コミュニケーションを円滑にする効果があるためです。 青い石はお守りとして身につけている人が大変多く、心に溜まったマイナスの感情を浄化してくれると考えられています。 ブルーは身につける人を知的な印象に見せてくれる色です。 連想されやすいイメージ:海、抑制、悲しみ、自立など。 |
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オレンジ
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勇気や輝きを表す色。なんだか弱気になりがちな気分を落ち着けてプレッシャーなどに立ち向かえる気分にしてくれる色です。あまり自己表現が上手では無い人が自分自身の魅力を引き出したいときなどに緊張をほぐしてくれます。 また、社交性・社会性を表す色でもあります。自分の主張を通したい時にこの色を身につけると効果的なのだそうです。仕事に行く時に身につけるといいと思います。 精神的な苦痛を癒す色とも言われていて落ち込んだ時に前向きな気持ちを思い出させてくれます。 身につけていると明るく社交的な人という印象を与えます。 |
紫
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変化や感性を高める色。美の仕事をしている人にとって、はとても良い効果なのですが、センス・感覚・審美眼を磨く色といわれています。また現状から脱却したい、今の自分は好きになれないといったネガティブな気持ちをポジティブに変えてくれます。変化を求めている時につい選んでしまう色なのだそうです。そのため、何かに変化を起こしたい時の力を奮い立たせてくれる色とも言われています。 自分の感性やお洒落のセンスを磨きたい時にオススメの色です。 連想されやすいイメージ:高貴、癒し |
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黄
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集中力を高めたいときに前向きに取り組むことができる色です。何かにくじけそうな時に前進する前向きさを思い出させてくれます。心に余裕を与える効果のある色です。 過去の苦しみや失恋の痛手を和らげるのに効果的な色とも言われています。 連想されやすいイメージ:光、希望、転機、甘えなど。 |
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カラーセラピーとは… 人間が眼でものを見ると、自律神経が刺激されます。自律神経は心臓の動き、体温調節の調整をしていて色を見ることでそれらの働きに影響があることを利用して気持ちを癒したりコントロールするためにうまれたものです。 暖色は交感神経を刺激して、寒色は副交感神経を刺激します。 そのため暖色を見ると元気に、寒色を見ると落ち着くといわれています。 私の部屋には暖色が多いのですが、「もりもり食べて今日も頑張ろう」という気持ちになります。暖色は食欲が湧き、寒色は食欲が抑制される為ダイエットには寒色の部屋や寒色系の服などがオススメです。寒色だけだと寂しげになりがちなので、暖色の挿し色をすると華やいで見えます。 |
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